Hjerte Coherence er en guidet meditasjon bygget på prinsippene fra hjertekoherens, nevrovitenskap og indre skaperkraft.
Du får to lydfiler – én på 10 minutter for en rask tilbakestilling midt i dagen, og én på 20 minutter for dypere healing, klarhet og kraft.
10 minutter – for en rask tilbakestilling, klarhet og fokus midt i hverdagen.
20 minutter – for dyp healing, hjertekoherens og å skape fra indre styrke.
Meditasjonen guider deg gjennom å synkronisere hjerne og hjerte, forankre takknemlighet i kroppen, og skape fra et sted av ro og indre styrke – ikke press og prestasjon.
Passer for deg som vil starte dagen med retning, nullstille deg etter en krevende økt, eller bare finne veien tilbake til deg selv.
Ved kjøp av produktet godtar du kjøpsvilkårene til Polar Coaching AS.
