I lang tid ønsket jeg å forandre verden. Jeg engasjerte meg, sa fra om det jeg opplevde som urettferdig, prøvde å vekke mennesker, overbevise og gjøre motstand. Men jo mer jeg så på alt som var galt, desto mer mistet jeg noe verdifullt: min egen indre fred.
Denne indre kampen førte meg inn i utmattelse, angst og depresjon. Så forsto jeg noe avgjørende: Verden skyldte meg ikke fred, og siden den ikke skyldte meg fred, kunne den heller ikke være ansvarlig for å gi meg den. Da begynte jeg å ta dette ansvaret tilbake.
Denne guiden er født ut av den reisen. Jeg har skrevet den for aktivister, engasjerte mennesker, alle som ønsker å forandre verden, alle som lider under å se kaos, urett, frykt og splittelse, men også for enhver som kjenner at verden utenfor tar for stor plass i det indre livet.
Gjennom 7 praktiske trinn, øvelser og en 7-dagersutfordring inviterer jeg deg til å oppdage at det er mulig å være våken, engasjert, modig og dypt berørt av verden uten å miste seg selv i den.
Du trenger ikke å bli likegyldig for å finne tilbake til freden. Du kan fortsatt bidra, fortsatt si nei, fortsatt stå opp for det som betyr noe. Men fra et friere sted. Verden trenger ikke at du ødelegger deg selv mens du prøver å redde den.
